Знай, что у тебя на тарелке
Свекольная лепёшка
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой из приготовленного джекфрута, с томатным соусом, с солью
154
калорийkcal на 100 g
Белок3,4 g
Углеводы23 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 154 kcal —
- Белки 3,4 g 7%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 4,6 g 6%
- Клетчатка 2,8 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,4 g | 23 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,7 g | 12 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,1 g | 35 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 6,8 g | 47 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 8,5 g | 58 g | 12 g |
Свекольная лепёшка: частые вопросы
Свекольная лепёшка, 100 g: сколько калорий?
Свекольная лепёшка, 100 g: 154 ккал, белки 3,4 g, углеводы 23 g, жиры 4,6 g.
Свекольная лепёшка, 50 g: сколько калорий?
Свекольная лепёшка, 50 g: 77 ккал, белки 1,7 g, углеводы 12 g, жиры 2,3 g.
Свекольная лепёшка, 150 g: сколько калорий?
Свекольная лепёшка, 150 g: 231 ккал, белки 5,1 g, углеводы 35 g, жиры 7 g.
Свекольная лепёшка, 200 g: сколько калорий?
Свекольная лепёшка, 200 g: 308 ккал, белки 6,8 g, углеводы 47 g, жиры 9,3 g.
Свекольная лепёшка, 250 g: сколько калорий?
Свекольная лепёшка, 250 g: 385 ккал, белки 8,5 g, углеводы 58 g, жиры 12 g.
Источник: tbca BRC1117A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки