Знай, что у тебя на тарелке
Суши хосомаки
Калорийность и пищевая ценность
с жареным лососем и сливочным сыром, без соевого соуса (сёю), без васаби
167
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы19 g
Жир5,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 167 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 5,4 g 7%
- Клетчатка 2,6 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 9,1 g | 19 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,5 g | 9,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 14 g | 29 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 23 g | 48 g | 14 g |
Суши хосомаки: частые вопросы
Суши хосомаки, 100 g: сколько калорий?
Суши хосомаки, 100 g: 167 ккал, белки 9,1 g, углеводы 19 g, жиры 5,4 g.
Суши хосомаки, 50 g: сколько калорий?
Суши хосомаки, 50 g: 84 ккал, белки 4,5 g, углеводы 9,6 g, жиры 2,7 g.
Суши хосомаки, 150 g: сколько калорий?
Суши хосомаки, 150 g: 251 ккал, белки 14 g, углеводы 29 g, жиры 8,1 g.
Суши хосомаки, 200 g: сколько калорий?
Суши хосомаки, 200 g: 334 ккал, белки 18 g, углеводы 38 g, жиры 11 g.
Суши хосомаки, 250 g: сколько калорий?
Суши хосомаки, 250 g: 418 ккал, белки 23 g, углеводы 48 g, жиры 14 g.
Источник: tbca BRC0305E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки