Знай, что у тебя на тарелке
Суп на говяжьем бульоне
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный в домашних условиях
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 13 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 1,2 g 0%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 198 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,01 mg 0%
- Витамин K 0,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,87 mg 5%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,8 mg 1%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,27 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 31 mg 2%
- Калий 185 mg 4%
- Цинк 0,17 mg 2%
- Медь 0,05 mg 6%
- Селен 1,2 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 1 порция | 240 g | 31 | 4,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 2 порции | 480 g | 62 | 9,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| ½ порции | 120 g | 16 | 2,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 3 порции | 720 g | 94 | 14 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 4 порции | 960 g | 125 | 19 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1 g | 0,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 4,9 g | 3 g | 0,2 g |
Суп на говяжьем бульоне: частые вопросы
Суп на говяжьем бульоне, 100 g: сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 100 g: 13 ккал, белки 2 g, углеводы 1,2 g, жиры 0,1 g.
Суп на говяжьем бульоне, 1 порция (240 g): сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 1 порция (240 g): 31 ккал, белки 4,7 g, углеводы 2,9 g, жиры 0,2 g.
Суп на говяжьем бульоне, 2 порции (480 g): сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 2 порции (480 g): 62 ккал, белки 9,5 g, углеводы 5,8 g, жиры 0,4 g.
Суп на говяжьем бульоне, ½ порции (120 g): сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, ½ порции (120 g): 16 ккал, белки 2,4 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,1 g.
Суп на говяжьем бульоне, 3 порции (720 g): сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 3 порции (720 g): 94 ккал, белки 14 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,6 g.
Суп на говяжьем бульоне, 4 порции (960 g): сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 4 порции (960 g): 125 ккал, белки 19 g, углеводы 12 g, жиры 0,9 g.
Суп на говяжьем бульоне, 50 g: сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 50 g: 7 ккал, белки 1 g, углеводы 0,6 g, жиры 0 g.
Суп на говяжьем бульоне, 150 g: сколько калорий?
Суп на говяжьем бульоне, 150 g: 20 ккал, белки 3 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,1 g.
Источник: USDA FoodData Central 172883 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки