Знай, что у тебя на тарелке
суп из бульонных кубиков и гранул
Калорийность и пищевая ценность
с низким содержанием натрия, сухой
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 438 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 65 g 24%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 14 g —
- Натрий 1067 mg 46%
- Холестерин 13 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,72 mg 5%
- Витамин K 66,9 µg 56%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,43 mg 33%
- Ниацин (B3) 2,5 mg 15%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0,3 µg 13%
- Холин 115 mg 21%
Минералы
- Кальций 187 mg 14%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 56 mg 13%
- Фосфор 166 mg 13%
- Калий 309 mg 7%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Медь 0 mg 0%
- Селен 27,6 µg 50%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 17 g | 65 g | 14 g |
| 1 порция | 2,6 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 2 порции | 5,2 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| ½ порции | 1,3 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 порции | 7,8 g | 34 | 1,3 g | 5 g | 1,1 g |
| 4 порции | 10,4 g | 46 | 1,7 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,4 g | 32 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 25 g | 97 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 33 g | 129 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 42 g | 162 g | 35 g |
суп из бульонных кубиков и гранул: частые вопросы
суп из бульонных кубиков и гранул, 100 g: сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 100 g: 438 ккал, белки 17 g, углеводы 65 g, жиры 14 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 1 порция (2,6 g): сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 1 порция (2,6 g): 11 ккал, белки 0,4 g, углеводы 1,7 g, жиры 0,4 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 2 порции (5,2 g): сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 2 порции (5,2 g): 23 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,7 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, ½ порции (1,3 g): сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, ½ порции (1,3 g): 6 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,2 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 3 порции (7,8 g): сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 3 порции (7,8 g): 34 ккал, белки 1,3 g, углеводы 5 g, жиры 1,1 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 4 порции (10,4 g): сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 4 порции (10,4 g): 46 ккал, белки 1,7 g, углеводы 6,7 g, жиры 1,4 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 50 g: сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 50 g: 219 ккал, белки 8,4 g, углеводы 32 g, жиры 6,9 g.
суп из бульонных кубиков и гранул, 150 g: сколько калорий?
суп из бульонных кубиков и гранул, 150 g: 657 ккал, белки 25 g, углеводы 97 g, жиры 21 g.
Источник: USDA FoodData Central 171613 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки