Знай, что у тебя на тарелке
Sugar-covered rusk, water, industrial
Калорийность и пищевая ценность
394
калорийkcal на 100 g
Белок8,2 g
Углеводы68 g
Жир8,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 394 kcal —
- Белки 8,2 g 16%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 8,8 g 11%
- Насыщенные жиры 4,8 g 24%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 19 g —
- Натрий 436 mg 19%
- Холестерин 0,22 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,22 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,67 mg 4%
- Витамин K 5,5 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,86 mg 5%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 27,9 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 16,5 mg 1%
- Железо 0,67 mg 4%
- Магний 21,7 mg 5%
- Фосфор 87,2 mg 7%
- Калий 121 mg 3%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Медь 0,12 mg 14%
- Марганец 0,41 mg 18%
- Селен 6,9 µg 13%
- Йод 7,8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,2 g | 68 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,1 g | 34 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 137 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 171 g | 22 g |
Sugar-covered rusk, water, industrial: частые вопросы
Sugar-covered rusk, water, industrial, 100 g: сколько калорий?
Sugar-covered rusk, water, industrial, 100 g: 394 ккал, белки 8,2 g, углеводы 68 g, жиры 8,8 g.
Sugar-covered rusk, water, industrial, 50 g: сколько калорий?
Sugar-covered rusk, water, industrial, 50 g: 197 ккал, белки 4,1 g, углеводы 34 g, жиры 4,4 g.
Sugar-covered rusk, water, industrial, 150 g: сколько калорий?
Sugar-covered rusk, water, industrial, 150 g: 591 ккал, белки 12 g, углеводы 103 g, жиры 13 g.
Sugar-covered rusk, water, industrial, 200 g: сколько калорий?
Sugar-covered rusk, water, industrial, 200 g: 788 ккал, белки 16 g, углеводы 137 g, жиры 18 g.
Sugar-covered rusk, water, industrial, 250 g: сколько калорий?
Sugar-covered rusk, water, industrial, 250 g: 985 ккал, белки 20 g, углеводы 171 g, жиры 22 g.
Источник: Fineli (Finland) 29764 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки