Знай, что у тебя на тарелке
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 337 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 36 g 47%
- Насыщенные жиры 10 g 50%
- Натрий 580 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1433 µg 159%
- Витамин E 15,8 mg 105%
- Витамин K 46,8 µg 39%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 3 mg 0%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 1 mg 0%
- Калий 32 mg 1%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 0 g | 2 g | 36 g |
| 1 порция | 14 g | 47 | 0 g | 0,3 g | 5,1 g |
| 2 порции | 28 g | 94 | 0 g | 0,6 g | 10 g |
| ½ порции | 7 g | 24 | 0 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 3 порции | 42 g | 142 | 0 g | 0,8 g | 15 g |
| 4 порции | 56 g | 189 | 0 g | 1,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 0 g | 1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 0 g | 3 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 0 g | 4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 0,1 g | 5 g | 91 g |
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread: частые вопросы
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 100 g: сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 100 g: 337 ккал, белки 0 g, углеводы 2 g, жиры 36 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 1 порция (14 g): сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 1 порция (14 g): 47 ккал, белки 0 g, углеводы 0,3 g, жиры 5,1 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 2 порции (28 g): сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 2 порции (28 g): 94 ккал, белки 0 g, углеводы 0,6 g, жиры 10 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, ½ порции (7 g): сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, ½ порции (7 g): 24 ккал, белки 0 g, углеводы 0,1 g, жиры 2,5 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 3 порции (42 g): сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 3 порции (42 g): 142 ккал, белки 0 g, углеводы 0,8 g, жиры 15 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 4 порции (56 g): сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 4 порции (56 g): 189 ккал, белки 0 g, углеводы 1,1 g, жиры 20 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 50 g: сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 50 g: 169 ккал, белки 0 g, углеводы 1 g, жиры 18 g.
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 150 g: сколько калорий?
спред маргариноподобный SMART BALANCE Light Buttery Spread, 150 g: 506 ккал, белки 0 g, углеводы 3 g, жиры 55 g.
Источник: USDA FoodData Central 172372 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки