Знай, что у тебя на тарелке
Смесь тропических фруктов
Калорийность и пищевая ценность
подслащенный, для перекуса, сушеный
389
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы69.5 g
Жир10.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 389 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 69.5 g 25%
- Жиры 10.5 g 13%
- Насыщенные жиры 9.2 g 46%
- Клетчатка 3.4 g 12%
- Сахара 59.4 g —
- Натрий 88 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1.1 µg 0%
- Витамин C 0.69 mg 1%
- Витамин K 7.5 µg 6%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.25 mg 5%
- Витамин B6 0.08 mg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 43 mg 3%
- Железо 1.1 mg 6%
- Магний 39 mg 9%
- Фосфор 67 mg 5%
- Калий 530 mg 11%
- Цинк 0.32 mg 3%
- Медь 0.26 mg 29%
- Марганец 0.45 mg 20%
- Йод 3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 2.2 g | 69.5 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.1 g | 34.8 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 3.3 g | 104.3 g | 15.8 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 4.4 g | 139 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 5.5 g | 173.8 g | 26.3 g |
Смесь тропических фруктов: частые вопросы
Смесь тропических фруктов, 100 g: сколько калорий?
Смесь тропических фруктов, 100 g: 389 ккал, белки 2.2 g, углеводы 69.5 g, жиры 10.5 g.
Смесь тропических фруктов, 50 g: сколько калорий?
Смесь тропических фруктов, 50 g: 195 ккал, белки 1.1 g, углеводы 34.8 g, жиры 5.3 g.
Смесь тропических фруктов, 150 g: сколько калорий?
Смесь тропических фруктов, 150 g: 584 ккал, белки 3.3 g, углеводы 104.3 g, жиры 15.8 g.
Смесь тропических фруктов, 200 g: сколько калорий?
Смесь тропических фруктов, 200 g: 778 ккал, белки 4.4 g, углеводы 139 g, жиры 21 g.
Смесь тропических фруктов, 250 g: сколько калорий?
Смесь тропических фруктов, 250 g: 973 ккал, белки 5.5 g, углеводы 173.8 g, жиры 26.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 13051 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки