Знай, что у тебя на тарелке
Шпецле с томатом
Калорийность и пищевая ценность
свежее тесто для яичной пасты, домашнее, сырое
208
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы32 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 3,5 g 4%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 1,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 10 g | 32 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 16 g | 48 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 21 g | 64 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 26 g | 81 g | 8,8 g |
Шпецле с томатом: частые вопросы
Шпецле с томатом, 100 g: сколько калорий?
Шпецле с томатом, 100 g: 208 ккал, белки 10 g, углеводы 32 g, жиры 3,5 g.
Шпецле с томатом, 50 g: сколько калорий?
Шпецле с томатом, 50 g: 104 ккал, белки 5,2 g, углеводы 16 g, жиры 1,8 g.
Шпецле с томатом, 150 g: сколько калорий?
Шпецле с томатом, 150 g: 312 ккал, белки 16 g, углеводы 48 g, жиры 5,3 g.
Шпецле с томатом, 200 g: сколько калорий?
Шпецле с томатом, 200 g: 416 ккал, белки 21 g, углеводы 64 g, жиры 7 g.
Шпецле с томатом, 250 g: сколько калорий?
Шпецле с томатом, 250 g: 520 ккал, белки 26 g, углеводы 81 g, жиры 8,8 g.
Источник: BLS (Germany) X711242 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
