Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный батончик Mounds
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 493 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 55 g 20%
- Жиры 27 g 34%
- Насыщенные жиры 21 g 103%
- Клетчатка 3,7 g 13%
- Сахара 46 g —
- Натрий 145 mg 6%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,28 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,25 mg 5%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 11,8 mg 2%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 2,1 mg 12%
- Магний 55 mg 13%
- Фосфор 91 mg 7%
- Калий 321 mg 7%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,4 mg 44%
- Марганец 0,95 mg 41%
- Селен 6,6 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,6 g | 55 g | 27 g |
| 1 порция | 19 g | 94 | 0,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 2 порции | 38 g | 187 | 1,7 g | 21 g | 10 g |
| ½ порции | 9,5 g | 47 | 0,4 g | 5,2 g | 2,5 g |
| 3 порции | 57 g | 281 | 2,6 g | 32 g | 15 g |
| 4 порции | 76 g | 375 | 3,5 g | 42 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6,9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9,2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
Шоколадный батончик Mounds: частые вопросы
Шоколадный батончик Mounds, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 100 g: 493 ккал, белки 4,6 g, углеводы 55 g, жиры 27 g.
Шоколадный батончик Mounds, 1 порция (19 g): сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 1 порция (19 g): 94 ккал, белки 0,9 g, углеводы 11 g, жиры 5,1 g.
Шоколадный батончик Mounds, 2 порции (38 g): сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 2 порции (38 g): 187 ккал, белки 1,7 g, углеводы 21 g, жиры 10 g.
Шоколадный батончик Mounds, ½ порции (9,5 g): сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, ½ порции (9,5 g): 47 ккал, белки 0,4 g, углеводы 5,2 g, жиры 2,5 g.
Шоколадный батончик Mounds, 3 порции (57 g): сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 3 порции (57 g): 281 ккал, белки 2,6 g, углеводы 32 g, жиры 15 g.
Шоколадный батончик Mounds, 4 порции (76 g): сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 4 порции (76 g): 375 ккал, белки 3,5 g, углеводы 42 g, жиры 20 g.
Шоколадный батончик Mounds, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 50 g: 247 ккал, белки 2,3 g, углеводы 28 g, жиры 13 g.
Шоколадный батончик Mounds, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный батончик Mounds, 150 g: 740 ккал, белки 6,9 g, углеводы 83 g, жиры 40 g.
Источник: USDA FoodData Central 168759 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки