Знай, что у тебя на тарелке
Шнитт-лук
Калорийность и пищевая ценность
сырой
25
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы1,9 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 1,9 g 1%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 3 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 4,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 6 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 7,5 g | 4,8 g | 1,3 g |
Шнитт-лук: частые вопросы
Шнитт-лук, 100 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 100 g: 25 ккал, белки 3 g, углеводы 1,9 g, жиры 0,5 g.
Шнитт-лук, 50 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 50 g: 13 ккал, белки 1,5 g, углеводы 1 g, жиры 0,3 g.
Шнитт-лук, 150 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 150 g: 38 ккал, белки 4,5 g, углеводы 2,9 g, жиры 0,8 g.
Шнитт-лук, 200 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 200 g: 50 ккал, белки 6 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,1 g.
Шнитт-лук, 250 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 250 g: 63 ккал, белки 7,5 g, углеводы 4,8 g, жиры 1,3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 850 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки