Знай, что у тебя на тарелке
Шнитт-лук
Калорийность и пищевая ценность
сушёный
169
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы0 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 169 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3,5 g 4%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 26 g 94%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 32 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 42 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
Шнитт-лук: частые вопросы
Шнитт-лук, 100 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 100 g: 169 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 3,5 g.
Шнитт-лук, 50 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 50 g: 85 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Шнитт-лук, 150 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 150 g: 254 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 5,3 g.
Шнитт-лук, 200 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 200 g: 338 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.
Шнитт-лук, 250 g: сколько калорий?
Шнитт-лук, 250 g: 423 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 8,8 g.
Источник: BLS (Germany) G081400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки