Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе
Калорийность и пищевая ценность
123
калорийkcal на 100 g
Белок6,4 g
Углеводы15 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 123 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 15 g 6%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 1,8 g —
- Натрий 460 mg 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 6,4 g | 15 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,2 g | 7,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 9,6 g | 23 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 13 g | 31 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 16 g | 38 g | 9 g |
Похожие продукты
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе: частые вопросы
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 100 g: 123 ккал, белки 6,4 g, углеводы 15 g, жиры 3,6 g.
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 50 g: 62 ккал, белки 3,2 g, углеводы 7,7 g, жиры 1,8 g.
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 150 g: 185 ккал, белки 9,6 g, углеводы 23 g, жиры 5,4 g.
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 200 g: 246 ккал, белки 13 g, углеводы 31 g, жиры 7,2 g.
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной на чёрном хлебе, 250 g: 308 ккал, белки 16 g, углеводы 38 g, жиры 9 g.
Источник: Swiss FSVO 1558 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
