Знай, что у тебя на тарелке

Сэндвич с ветчиной и маргарином

Калорийность и пищевая ценность

цельнозерновой хлеб в нарезке, вареный

245

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы25 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	245	11 g	25 g	11 g
50 g	50 g	123	5,5 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	368	16 g	37 g	16 g
200 g	200 g	490	22 g	49 g	22 g
250 g	250 g	613	27 g	62 g	27 g

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 100 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 100 g: 245 ккал, белки 11 g, углеводы 25 g, жиры 11 g.

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 50 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 50 g: 123 ккал, белки 5,5 g, углеводы 12 g, жиры 5,4 g.

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 150 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 150 g: 368 ккал, белки 16 g, углеводы 37 g, жиры 16 g.

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 200 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 200 g: 490 ккал, белки 22 g, углеводы 49 g, жиры 22 g.

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 250 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной и маргарином, 250 g: 613 ккал, белки 27 g, углеводы 62 g, жиры 27 g.

Источник: tbca BRC0309A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки