Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич или рулет со спагетти
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, поджаренный
145
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы23 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 3,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,3 g | 23 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,7 g | 12 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8 g | 35 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11 g | 46 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 58 g | 7 g |
Сэндвич или рулет со спагетти: частые вопросы
Сэндвич или рулет со спагетти, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич или рулет со спагетти, 100 g: 145 ккал, белки 5,3 g, углеводы 23 g, жиры 2,8 g.
Сэндвич или рулет со спагетти, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич или рулет со спагетти, 50 g: 73 ккал, белки 2,7 g, углеводы 12 g, жиры 1,4 g.
Сэндвич или рулет со спагетти, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич или рулет со спагетти, 150 g: 218 ккал, белки 8 g, углеводы 35 g, жиры 4,2 g.
Сэндвич или рулет со спагетти, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич или рулет со спагетти, 200 g: 290 ккал, белки 11 g, углеводы 46 g, жиры 5,6 g.
Сэндвич или рулет со спагетти, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич или рулет со спагетти, 250 g: 363 ккал, белки 13 g, углеводы 58 g, жиры 7 g.
Источник: ausnut F007887 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
