Знай, что у тебя на тарелке
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 18 g 37%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 5,1 g 7%
- Клетчатка 0,1 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 18 g | 2,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,2 g | 1,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 28 g | 4,3 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 37 g | 5,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 46 g | 7,1 g | 13 g |
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted: частые вопросы
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 100 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 100 g: 131 ккал, белки 18 g, углеводы 2,9 g, жиры 5,1 g.
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 50 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 50 g: 66 ккал, белки 9,2 g, углеводы 1,4 g, жиры 2,5 g.
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 150 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 150 g: 197 ккал, белки 28 g, углеводы 4,3 g, жиры 7,6 g.
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 200 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 200 g: 262 ккал, белки 37 g, углеводы 5,7 g, жиры 10 g.
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 250 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted, 250 g: 328 ккал, белки 46 g, углеводы 7,1 g, жиры 13 g.
Источник: tbca BRC0417E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки