Знай, что у тебя на тарелке
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil
Калорийность и пищевая ценность
95
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 95 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 27 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 36 g | 0 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 45 g | 0 g | 6,4 g |
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil: частые вопросы
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 100 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 100 g: 95 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 50 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 50 g: 48 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 150 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 150 g: 143 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 200 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 200 g: 190 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 5,1 g.
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 250 g: сколько калорий?
Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil, 250 g: 238 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 6,4 g.
Источник: tbca BRC0213E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки