Знай, что у тебя на тарелке
Салат из цветной капусты
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с соевым маслом, с солью
97
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы1,2 g
Жир9,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 97 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 1,2 g 0%
- Жиры 9,3 g 12%
- Клетчатка 1,9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 1,2 g | 1,2 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 0,6 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,7 g | 1,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 2,3 g | 2,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 2,9 g | 3,1 g | 23 g |
Салат из цветной капусты: частые вопросы
Салат из цветной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 100 g: 97 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1,2 g, жиры 9,3 g.
Салат из цветной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 50 g: 49 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,6 g, жиры 4,6 g.
Салат из цветной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 150 g: 146 ккал, белки 1,7 g, углеводы 1,8 g, жиры 14 g.
Салат из цветной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 200 g: 194 ккал, белки 2,3 g, углеводы 2,5 g, жиры 19 g.
Салат из цветной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 250 g: 243 ккал, белки 2,9 g, углеводы 3,1 g, жиры 23 g.
Источник: tbca BRC0569B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки