Знай, что у тебя на тарелке
Салат из цветной капусты
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, в уксусном маринаде
132
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы3,8 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 3,8 g 1%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 0,9 g 4%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,4 g | 3,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,7 g | 1,9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2,1 g | 5,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,8 g | 7,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3,6 g | 9,6 g | 30 g |
Салат из цветной капусты: частые вопросы
Салат из цветной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 100 g: 132 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,8 g, жиры 12 g.
Салат из цветной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 50 g: 66 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,9 g, жиры 6 g.
Салат из цветной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 150 g: 198 ккал, белки 2,1 g, углеводы 5,8 g, жиры 18 g.
Салат из цветной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 200 g: 264 ккал, белки 2,8 g, углеводы 7,7 g, жиры 24 g.
Салат из цветной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 250 g: 330 ккал, белки 3,6 g, углеводы 9,6 g, жиры 30 g.
Источник: BLS (Germany) X131460 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки