Знай, что у тебя на тарелке
Салат из цветной капусты
Калорийность и пищевая ценность
варёная, без масла, несолёная
16
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы1,4 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 16 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 1,4 g 0%
- Жиры 0,2 g 0%
- Клетчатка 2,1 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,9 g | 2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,6 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,2 g | 3,4 g | 0,5 g |
Салат из цветной капусты: частые вопросы
Салат из цветной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 100 g: 16 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,2 g.
Салат из цветной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 50 g: 8 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,7 g, жиры 0,1 g.
Салат из цветной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 150 g: 24 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2 g, жиры 0,3 g.
Салат из цветной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 200 g: 32 ккал, белки 2,6 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,4 g.
Салат из цветной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из цветной капусты, 250 g: 40 ккал, белки 3,2 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,5 g.
Источник: tbca BRC0572B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки