Знай, что у тебя на тарелке

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix

Калорийность и пищевая ценность

187
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы11 g
Жир15 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 187 kcal —
  • Белки 1 g 2%
  • Углеводы 11 g 4%
  • Жиры 15 g 20%
  • Насыщенные жиры 1,1 g 6%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 8,7 g —
  • Натрий 567 mg 25%
  • Холестерин 51,2 mg 17%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 43,8 µg 5%
  • Витамин C 2,1 mg 2%
  • Витамин D 0,26 µg 1%
  • Витамин E 3 mg 20%
  • Витамин K 22,3 µg 19%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
  • Ниацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Витамин B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 7,6 µg 2%
  • Витамин B12 0,28 µg 12%

Минералы

  • Кальций 13,4 mg 1%
  • Железо 0,29 mg 2%
  • Магний 4,4 mg 1%
  • Фосфор 28 mg 2%
  • Калий 38,5 mg 1%
  • Цинк 0,25 mg 2%
  • Медь 0,02 mg 2%
  • Марганец 0,02 mg 1%
  • Селен 4,3 µg 8%
  • Йод 6,3 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1871 g11 g15 g
50 g50 g940,5 g5,7 g7,7 g
150 g150 g2811,5 g17 g23 g
200 g200 g3742 g23 g31 g
250 g250 g4682,6 g28 g38 g

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix: частые вопросы

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 100 g: сколько калорий?

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 100 g: 187 ккал, белки 1 g, углеводы 11 g, жиры 15 g.

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 50 g: сколько калорий?

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 50 g: 94 ккал, белки 0,5 g, углеводы 5,7 g, жиры 7,7 g.

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 150 g: сколько калорий?

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 150 g: 281 ккал, белки 1,5 g, углеводы 17 g, жиры 23 g.

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 200 g: сколько калорий?

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 200 g: 374 ккал, белки 2 g, углеводы 23 g, жиры 31 g.

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 250 g: сколько калорий?

Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix, 250 g: 468 ккал, белки 2,6 g, углеводы 28 g, жиры 38 g.

Источник: Fineli (Finland) 32177 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки