Знай, что у тебя на тарелке
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk
Калорийность и пищевая ценность
246
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы42 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 246 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 42 g 15%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 2,1 g 11%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 17 g —
- Натрий 134 mg 6%
- Холестерин 11,9 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 23,3 µg 3%
- Витамин C 1,2 mg 1%
- Витамин D 0,59 µg 3%
- Витамин E 0,69 mg 5%
- Витамин K 4,9 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,65 mg 4%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 25,1 µg 6%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 54,4 mg 4%
- Железо 0,44 mg 2%
- Магний 15,8 mg 4%
- Фосфор 72,9 mg 6%
- Калий 196 mg 4%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,27 mg 12%
- Селен 4,8 µg 9%
- Йод 14,6 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 5,3 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2,7 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8 g | 63 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 11 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 13 g | 105 g | 14 g |
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk: частые вопросы
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 100 g: сколько калорий?
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 100 g: 246 ккал, белки 5,3 g, углеводы 42 g, жиры 5,5 g.
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 50 g: сколько калорий?
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 50 g: 123 ккал, белки 2,7 g, углеводы 21 g, жиры 2,7 g.
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 150 g: сколько калорий?
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 150 g: 369 ккал, белки 8 g, углеводы 63 g, жиры 8,2 g.
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 200 g: сколько калорий?
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 200 g: 492 ккал, белки 11 g, углеводы 84 g, жиры 11 g.
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 250 g: сколько калорий?
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk, 250 g: 615 ккал, белки 13 g, углеводы 105 g, жиры 14 g.
Источник: Fineli (Finland) 32539 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки