Знай, что у тебя на тарелке
Растительное масло
Калорийность и пищевая ценность
в среднем
899
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы0 g
Жир100 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 899 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 100 g 128%
- Насыщенные жиры 13 g 65%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 4,1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8,5 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,11 µg 1%
- Витамин E 22,2 mg 148%
- Витамин K 36,8 µg 31%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 0,31 mg 0%
- Железо 0,02 mg 0%
- Магний 0,06 mg 0%
- Фосфор 0,13 mg 0%
- Калий 0,18 mg 0%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Йод 8,8 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 899 | 0,2 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0,1 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1349 | 0,3 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1798 | 0,4 g | 0,1 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2248 | 0,5 g | 0,1 g | 250 g |
Растительное масло: частые вопросы
Растительное масло, 100 g: сколько калорий?
Растительное масло, 100 g: 899 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0 g, жиры 100 g.
Растительное масло, 50 g: сколько калорий?
Растительное масло, 50 g: 450 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0 g, жиры 50 g.
Растительное масло, 150 g: сколько калорий?
Растительное масло, 150 g: 1349 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0 g, жиры 150 g.
Растительное масло, 200 g: сколько калорий?
Растительное масло, 200 g: 1798 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,1 g, жиры 200 g.
Растительное масло, 250 g: сколько калорий?
Растительное масло, 250 g: 2248 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,1 g, жиры 250 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 17001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки