Знай, что у тебя на тарелке

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном

Калорийность и пищевая ценность

фасованный

250
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы7,5 g
Жир11 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 250 kcal —
  • Белки 27 g 54%
  • Углеводы 7,5 g 3%
  • Жиры 11 g 13%
  • Насыщенные жиры 2,8 g 14%
  • Клетчатка 4,6 g 16%
  • Сахара 1,7 g —
  • Натрий 728 mg 32%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин K 2,3 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
  • Ниацин (B3) 0,49 mg 3%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,46 mg 9%
  • Витамин B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 40,6 µg 10%

Минералы

  • Кальций 37 mg 3%
  • Железо 1,7 mg 9%
  • Магний 32 mg 8%
  • Фосфор 110 mg 9%
  • Калий 200 mg 4%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Медь 0,27 mg 30%
  • Марганец 0,75 mg 33%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g25027 g7,5 g11 g
50 g50 g12514 g3,8 g5,3 g
150 g150 g37541 g11 g16 g
200 g200 g50054 g15 g21 g
250 g250 g62568 g19 g26 g

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном: частые вопросы

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 100 g: сколько калорий?

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 100 g: 250 ккал, белки 27 g, углеводы 7,5 g, жиры 11 g.

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 50 g: сколько калорий?

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 50 g: 125 ккал, белки 14 g, углеводы 3,8 g, жиры 5,3 g.

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 150 g: сколько калорий?

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 150 g: 375 ккал, белки 41 g, углеводы 11 g, жиры 16 g.

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 200 g: сколько калорий?

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 200 g: 500 ккал, белки 54 g, углеводы 15 g, жиры 21 g.

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 250 g: сколько калорий?

Растительная сосиска с пшеницей или сейтаном, 250 g: 625 ккал, белки 68 g, углеводы 19 g, жиры 26 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 25232 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки