Знай, что у тебя на тарелке
Queijo Quark natural magro
Калорийность и пищевая ценность
60
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы4 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 60 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 10 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 10 g | 0,8 g |
Queijo Quark natural magro: частые вопросы
Queijo Quark natural magro, 100 g: сколько калорий?
Queijo Quark natural magro, 100 g: 60 ккал, белки 10 g, углеводы 4 g, жиры 0,3 g.
Queijo Quark natural magro, 50 g: сколько калорий?
Queijo Quark natural magro, 50 g: 30 ккал, белки 5,2 g, углеводы 2 g, жиры 0,2 g.
Queijo Quark natural magro, 150 g: сколько калорий?
Queijo Quark natural magro, 150 g: 90 ккал, белки 16 g, углеводы 6 g, жиры 0,5 g.
Queijo Quark natural magro, 200 g: сколько калорий?
Queijo Quark natural magro, 200 g: 120 ккал, белки 21 g, углеводы 8 g, жиры 0,6 g.
Queijo Quark natural magro, 250 g: сколько калорий?
Queijo Quark natural magro, 250 g: 150 ккал, белки 26 g, углеводы 10 g, жиры 0,8 g.
Источник: portfir 60 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки