Знай, что у тебя на тарелке

Пюре из маниока

Калорийность и пищевая ценность

с маслом, молоком, с солью

144

калорийkcal на 100 g

Белок0,9 g

Углеводы24 g

Жир4,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	144	0,9 g	24 g	4,4 g
50 g	50 g	72	0,4 g	12 g	2,2 g
150 g	150 g	216	1,3 g	37 g	6,6 g
200 g	200 g	288	1,7 g	49 g	8,8 g
250 g	250 g	360	2,1 g	61 g	11 g

Пюре из маниока, 100 g: сколько калорий?

Пюре из маниока, 100 g: 144 ккал, белки 0,9 g, углеводы 24 g, жиры 4,4 g.

Пюре из маниока, 50 g: сколько калорий?

Пюре из маниока, 50 g: 72 ккал, белки 0,4 g, углеводы 12 g, жиры 2,2 g.

Пюре из маниока, 150 g: сколько калорий?

Пюре из маниока, 150 g: 216 ккал, белки 1,3 g, углеводы 37 g, жиры 6,6 g.

Пюре из маниока, 200 g: сколько калорий?

Пюре из маниока, 200 g: 288 ккал, белки 1,7 g, углеводы 49 g, жиры 8,8 g.

Пюре из маниока, 250 g: сколько калорий?

Пюре из маниока, 250 g: 360 ккал, белки 2,1 g, углеводы 61 g, жиры 11 g.

Источник: tbca BRC1052B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки