Знай, что у тебя на тарелке
Пупунья
Калорийность и пищевая ценность
31
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы3 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 31 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 0,5 g 1%
- Клетчатка 2,6 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,7 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,9 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,2 g | 7,4 g | 1,1 g |
Пупунья: частые вопросы
Пупунья, 100 g: сколько калорий?
Пупунья, 100 g: 31 ккал, белки 2,5 g, углеводы 3 g, жиры 0,5 g.
Пупунья, 50 g: сколько калорий?
Пупунья, 50 g: 16 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,2 g.
Пупунья, 150 g: сколько калорий?
Пупунья, 150 g: 47 ккал, белки 3,7 g, углеводы 4,4 g, жиры 0,7 g.
Пупунья, 200 g: сколько калорий?
Пупунья, 200 g: 62 ккал, белки 4,9 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,9 g.
Пупунья, 250 g: сколько калорий?
Пупунья, 250 g: 78 ккал, белки 6,2 g, углеводы 7,4 g, жиры 1,1 g.
Источник: tbca BRC0995B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки