Знай, что у тебя на тарелке
Pudding, panna cotta, contains gelatin
Калорийность и пищевая ценность
267
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы27 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 267 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 11 g 54%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 27 g —
- Натрий 30,8 mg 1%
- Холестерин 34,5 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 129 µg 14%
- Витамин C 0,78 mg 1%
- Витамин D 0,11 µg 1%
- Витамин E 0,31 mg 2%
- Витамин K 4,8 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4,8 µg 1%
- Витамин B12 0,26 µg 11%
Минералы
- Кальций 84,9 mg 7%
- Железо 0,07 mg 0%
- Магний 7,8 mg 2%
- Фосфор 65,6 mg 5%
- Калий 108 mg 2%
- Цинк 0,31 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 2,1 µg 4%
- Йод 13,8 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 2,8 g | 27 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 1,4 g | 14 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 4,2 g | 41 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 5,6 g | 55 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 7 g | 69 g | 41 g |
Pudding, panna cotta, contains gelatin: частые вопросы
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 100 g: сколько калорий?
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 100 g: 267 ккал, белки 2,8 g, углеводы 27 g, жиры 16 g.
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 50 g: сколько калорий?
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 50 g: 134 ккал, белки 1,4 g, углеводы 14 g, жиры 8,1 g.
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 150 g: сколько калорий?
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 150 g: 401 ккал, белки 4,2 g, углеводы 41 g, жиры 24 g.
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 200 g: сколько калорий?
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 200 g: 534 ккал, белки 5,6 g, углеводы 55 g, жиры 33 g.
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 250 g: сколько калорий?
Pudding, panna cotta, contains gelatin, 250 g: 668 ккал, белки 7 g, углеводы 69 g, жиры 41 g.
Источник: Fineli (Finland) 32616 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки