Знай, что у тебя на тарелке
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw
Калорийность и пищевая ценность
130
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир4,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 22 g 44%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 1,9 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 48,4 mg 2%
- Холестерин 61,6 mg 21%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин D 0,52 µg 3%
- Холин 75,6 mg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Похожие продукты
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw: частые вопросы
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 100 g: сколько калорий?
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 100 g: 130 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 4,7 g.
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 50 g: сколько калорий?
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 50 g: 65 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2,4 g.
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 150 g: сколько калорий?
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 150 g: 195 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 7,1 g.
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 200 g: сколько калорий?
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 200 g: 260 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 9,5 g.
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 250 g: сколько калорий?
Pork, loin, 0-1 mm fat, raw, 250 g: 325 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Источник: Frida (Denmark) 1688 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки