Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, minced meat pizza, saarioinen
Калорийность и пищевая ценность
250
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы28 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 250 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 28 g 10%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 3,9 g 19%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 302 mg 13%
- Холестерин 16,6 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27,3 µg 3%
- Витамин C 1,6 mg 2%
- Витамин D 0,07 µg 0%
- Витамин E 0,92 mg 6%
- Витамин K 6,4 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 26 µg 6%
- Витамин B12 0,31 µg 13%
Минералы
- Кальций 78 mg 6%
- Железо 0,61 mg 3%
- Магний 17,4 mg 4%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калий 149 mg 3%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,16 mg 18%
- Марганец 0,21 mg 9%
- Селен 8,4 µg 15%
- Йод 7,3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,3 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,6 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 14 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 23 g | 70 g | 27 g |
Pizza, minced meat pizza, saarioinen: частые вопросы
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 100 g: сколько калорий?
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 100 g: 250 ккал, белки 9,3 g, углеводы 28 g, жиры 11 g.
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 50 g: сколько калорий?
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 50 g: 125 ккал, белки 4,6 g, углеводы 14 g, жиры 5,4 g.
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 150 g: сколько калорий?
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 150 g: 375 ккал, белки 14 g, углеводы 42 g, жиры 16 g.
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 200 g: сколько калорий?
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 200 g: 500 ккал, белки 19 g, углеводы 56 g, жиры 21 g.
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 250 g: сколько калорий?
Pizza, minced meat pizza, saarioinen, 250 g: 625 ккал, белки 23 g, углеводы 70 g, жиры 27 g.
Источник: Fineli (Finland) 32116 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки