Знай, что у тебя на тарелке
Pescada cozida (valor médio)
Калорийность и пищевая ценность
109
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 109 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 29 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 48 g | 0 g | 9 g |
Pescada cozida (valor médio): частые вопросы
Pescada cozida (valor médio), 100 g: сколько калорий?
Pescada cozida (valor médio), 100 g: 109 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.
Pescada cozida (valor médio), 50 g: сколько калорий?
Pescada cozida (valor médio), 50 g: 55 ккал, белки 9,6 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Pescada cozida (valor médio), 150 g: сколько калорий?
Pescada cozida (valor médio), 150 g: 164 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 5,4 g.
Pescada cozida (valor médio), 200 g: сколько калорий?
Pescada cozida (valor médio), 200 g: 218 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.
Pescada cozida (valor médio), 250 g: сколько калорий?
Pescada cozida (valor médio), 250 g: 273 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.
Источник: portfir 967 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки