Знай, что у тебя на тарелке
Peixe-espada-branco grelhado
Калорийность и пищевая ценность
123
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир4,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 123 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0 g | 12 g |
Peixe-espada-branco grelhado: частые вопросы
Peixe-espada-branco grelhado, 100 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco grelhado, 100 g: 123 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 4,7 g.
Peixe-espada-branco grelhado, 50 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco grelhado, 50 g: 62 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,4 g.
Peixe-espada-branco grelhado, 150 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco grelhado, 150 g: 185 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 7,1 g.
Peixe-espada-branco grelhado, 200 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco grelhado, 200 g: 246 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 9,4 g.
Peixe-espada-branco grelhado, 250 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco grelhado, 250 g: 308 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Источник: portfir 857 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки