Знай, что у тебя на тарелке
Peixe-espada-preto cru
Калорийность и пищевая ценность
88
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы0 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 16 g 31%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
Peixe-espada-preto cru: частые вопросы
Peixe-espada-preto cru, 100 g: сколько калорий?
Peixe-espada-preto cru, 100 g: 88 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.
Peixe-espada-preto cru, 50 g: сколько калорий?
Peixe-espada-preto cru, 50 g: 44 ккал, белки 7,9 g, углеводы 0 g, жиры 1,4 g.
Peixe-espada-preto cru, 150 g: сколько калорий?
Peixe-espada-preto cru, 150 g: 132 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 4,2 g.
Peixe-espada-preto cru, 200 g: сколько калорий?
Peixe-espada-preto cru, 200 g: 176 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 5,6 g.
Peixe-espada-preto cru, 250 g: сколько калорий?
Peixe-espada-preto cru, 250 g: 220 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.
Источник: portfir 859 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки