Знай, что у тебя на тарелке
Peixe-espada-branco frito
Калорийность и пищевая ценность
159
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы2,9 g
Жир6,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 159 kcal —
- Белки 23 g 45%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 6,3 g 8%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 0,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 45 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 7,3 g | 16 g |
Peixe-espada-branco frito: частые вопросы
Peixe-espada-branco frito, 100 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco frito, 100 g: 159 ккал, белки 23 g, углеводы 2,9 g, жиры 6,3 g.
Peixe-espada-branco frito, 50 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco frito, 50 g: 80 ккал, белки 11 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,2 g.
Peixe-espada-branco frito, 150 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco frito, 150 g: 239 ккал, белки 34 g, углеводы 4,4 g, жиры 9,5 g.
Peixe-espada-branco frito, 200 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco frito, 200 g: 318 ккал, белки 45 g, углеводы 5,8 g, жиры 13 g.
Peixe-espada-branco frito, 250 g: сколько калорий?
Peixe-espada-branco frito, 250 g: 398 ккал, белки 57 g, углеводы 7,3 g, жиры 16 g.
Источник: portfir 858 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки