Знай, что у тебя на тарелке
Печенье с фруктовой начинкой
Калорийность и пищевая ценность
печенье, с пониженным содержанием жира
391
калорийkcal на 100 g
Белок4,7 g
Углеводы75 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 391 kcal —
- Белки 4,7 g 9%
- Углеводы 75 g 27%
- Жиры 7,2 g 9%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 40 g —
- Натрий 230 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,2 mg 17%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Фолат (B9) 49,6 µg 12%
- Витамин B12 0,35 µg 15%
Минералы
- Кальций 59 mg 5%
- Магний 15,6 mg 4%
- Фосфор 94 mg 8%
- Калий 152 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,7 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 38 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7 g | 113 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,4 g | 151 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 188 g | 18 g |
Печенье с фруктовой начинкой: частые вопросы
Печенье с фруктовой начинкой, 100 g: сколько калорий?
Печенье с фруктовой начинкой, 100 g: 391 ккал, белки 4,7 g, углеводы 75 g, жиры 7,2 g.
Печенье с фруктовой начинкой, 50 g: сколько калорий?
Печенье с фруктовой начинкой, 50 g: 196 ккал, белки 2,3 g, углеводы 38 g, жиры 3,6 g.
Печенье с фруктовой начинкой, 150 g: сколько калорий?
Печенье с фруктовой начинкой, 150 g: 587 ккал, белки 7 g, углеводы 113 g, жиры 11 g.
Печенье с фруктовой начинкой, 200 g: сколько калорий?
Печенье с фруктовой начинкой, 200 g: 782 ккал, белки 9,4 g, углеводы 151 g, жиры 14 g.
Печенье с фруктовой начинкой, 250 g: сколько калорий?
Печенье с фруктовой начинкой, 250 g: 978 ккал, белки 12 g, углеводы 188 g, жиры 18 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24008 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки