Знай, что у тебя на тарелке
Печенье для завтрака с шоколадом
Калорийность и пищевая ценность
печенье, с шоколадом, не обогащенное
447
калорийkcal на 100 g
Белок8,1 g
Углеводы63 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 447 kcal —
- Белки 8,1 g 16%
- Углеводы 63 g 23%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 6,2 g 31%
- Клетчатка 7,6 g 27%
- Сахара 27 g —
- Натрий 343 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин K 3,1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 1,5 mg 10%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,26 mg 5%
Минералы
- Кальций 53,2 mg 4%
- Железо 6,4 mg 36%
- Магний 74,1 mg 18%
- Фосфор 311 mg 25%
- Калий 377 mg 8%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,39 mg 43%
- Марганец 1,4 mg 61%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 8,1 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4 g | 32 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 12 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 16 g | 126 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 20 g | 157 g | 41 g |
Печенье для завтрака с шоколадом: частые вопросы
Печенье для завтрака с шоколадом, 100 g: сколько калорий?
Печенье для завтрака с шоколадом, 100 g: 447 ккал, белки 8,1 g, углеводы 63 g, жиры 16 g.
Печенье для завтрака с шоколадом, 50 g: сколько калорий?
Печенье для завтрака с шоколадом, 50 g: 224 ккал, белки 4 g, углеводы 32 g, жиры 8,2 g.
Печенье для завтрака с шоколадом, 150 g: сколько калорий?
Печенье для завтрака с шоколадом, 150 g: 671 ккал, белки 12 g, углеводы 94 g, жиры 25 g.
Печенье для завтрака с шоколадом, 200 g: сколько калорий?
Печенье для завтрака с шоколадом, 200 g: 894 ккал, белки 16 g, углеводы 126 g, жиры 33 g.
Печенье для завтрака с шоколадом, 250 g: сколько калорий?
Печенье для завтрака с шоколадом, 250 g: 1118 ккал, белки 20 g, углеводы 157 g, жиры 41 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24040 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки