Знай, что у тебя на тарелке
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added
Калорийность и пищевая ценность
624
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы11 g
Жир52 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 624 kcal —
- Белки 22 g 45%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 52 g 67%
- Насыщенные жиры 8,4 g 42%
- Клетчатка 15 g 55%
- Сахара 6,4 g —
- Натрий 5 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 4,4 mg 29%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 19 mg 119%
- Витамин B6 0,62 mg 36%
- Фолат (B9) 78 µg 20%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 54 mg 4%
- Железо 1,6 mg 9%
- Фосфор 400 mg 32%
- Калий 700 mg 15%
- Цинк 2,8 mg 25%
- Селен 11 µg 20%
- Йод 2 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 22 g | 11 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 11 g | 5,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 34 g | 16 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 45 g | 22 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 56 g | 27 g | 130 g |
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added: частые вопросы
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 100 g: сколько калорий?
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 100 g: 624 ккал, белки 22 g, углеводы 11 g, жиры 52 g.
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 50 g: сколько калорий?
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 50 g: 312 ккал, белки 11 g, углеводы 5,4 g, жиры 26 g.
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 150 g: сколько калорий?
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 150 g: 936 ккал, белки 34 g, углеводы 16 g, жиры 78 g.
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 200 g: сколько калорий?
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 200 g: 1248 ккал, белки 45 g, углеводы 22 g, жиры 104 g.
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 250 g: сколько калорий?
Peanut butter, smooth & crunchy, no sugar or salt added, 250 g: 1560 ккал, белки 56 g, углеводы 27 g, жиры 130 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) Q1020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки