Знай, что у тебя на тарелке

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained

Калорийность и пищевая ценность

146
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы29 g
Жир0,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 146 kcal —
  • Белки 5,8 g 12%
  • Углеводы 29 g 11%
  • Жиры 0,3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 1,1 g 4%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 3 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,1 mg 1%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
  • Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Витамин B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 10 mg 1%
  • Железо 0,48 mg 3%
  • Фосфор 58 mg 5%
  • Калий 28 mg 1%
  • Цинк 0,45 mg 4%
  • Селен 4,9 µg 9%
  • Йод 0 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1465,8 g29 g0,3 g
50 g50 g732,9 g15 g0,1 g
150 g150 g2198,6 g43 g0,4 g
200 g200 g29212 g58 g0,6 g
250 g250 g36514 g72 g0,7 g

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained: частые вопросы

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 100 g: сколько калорий?

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 100 g: 146 ккал, белки 5,8 g, углеводы 29 g, жиры 0,3 g.

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 50 g: сколько калорий?

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 50 g: 73 ккал, белки 2,9 g, углеводы 15 g, жиры 0,1 g.

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 150 g: сколько калорий?

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 150 g: 219 ккал, белки 8,6 g, углеводы 43 g, жиры 0,4 g.

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 200 g: сколько калорий?

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 200 g: 292 ккал, белки 12 g, углеводы 58 g, жиры 0,6 g.

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 250 g: сколько калорий?

Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained, 250 g: 365 ккал, белки 14 g, углеводы 72 g, жиры 0,7 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) E118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки