Знай, что у тебя на тарелке
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Калорийность и пищевая ценность
358
калорийkcal на 100 g
Белок8 g
Углеводы75 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 358 kcal —
- Белки 8 g 16%
- Углеводы 75 g 27%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,6 g 9%
- Сахара 2,5 g —
- Натрий 13,9 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,34 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,03 mg 0%
- Витамин K 0,7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,43 mg 3%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 74 µg 18%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 52,2 mg 4%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 56 mg 13%
- Фосфор 147 mg 12%
- Калий 360 mg 8%
- Цинк 0,58 mg 5%
- Медь 0,54 mg 60%
- Марганец 0,51 mg 22%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 6 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 8 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 12 g | 113 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 16 g | 151 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 20 g | 188 g | 4,2 g |
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free: частые вопросы
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 100 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 100 g: 358 ккал, белки 8 g, углеводы 75 g, жиры 1,7 g.
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 50 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 50 g: 179 ккал, белки 4 g, углеводы 38 g, жиры 0,8 g.
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 150 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 150 g: 537 ккал, белки 12 g, углеводы 113 g, жиры 2,5 g.
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 200 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 200 g: 716 ккал, белки 16 g, углеводы 151 g, жиры 3,3 g.
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 250 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free, 250 g: 895 ккал, белки 20 g, углеводы 188 g, жиры 4,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 31675 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки