Знай, что у тебя на тарелке
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg
Калорийность и пищевая ценность
316
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы70 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 316 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 70 g 26%
- Жиры 2,2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 27,3 mg 1%
- Холестерин 64,8 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 47,4 µg 5%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,4 µg 2%
- Витамин E 0,34 mg 2%
- Витамин K 0,14 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 10,5 µg 3%
- Витамин B12 0,45 µg 19%
Минералы
- Кальций 19,6 mg 2%
- Железо 0,52 mg 3%
- Магний 7,4 mg 2%
- Фосфор 59,5 mg 5%
- Калий 29,3 mg 1%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 5,9 µg 11%
- Йод 7,6 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 2,6 g | 71 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,3 g | 35 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 3,9 g | 106 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 5,1 g | 141 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 6,4 g | 176 g | 5,4 g |
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg: частые вопросы
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 100 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 100 g: 316 ккал, белки 2,6 g, углеводы 71 g, жиры 2,2 g.
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 50 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 50 g: 158 ккал, белки 1,3 g, углеводы 35 g, жиры 1,1 g.
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 150 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 150 g: 474 ккал, белки 3,9 g, углеводы 106 g, жиры 3,3 g.
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 200 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 200 g: 632 ккал, белки 5,1 g, углеводы 141 g, жиры 4,4 g.
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 250 g: сколько калорий?
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg, 250 g: 790 ккал, белки 6,4 g, углеводы 176 g, жиры 5,4 g.
Источник: Fineli (Finland) 31677 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки