Знай, что у тебя на тарелке
Паста с овощами и белым соусом
Калорийность и пищевая ценность
белая пшеничная мука, морковь, кабачок и горох, соус бешамель, с солью
136
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы21 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 3,6 g 5%
- Клетчатка 1,3 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Похожие продукты
Паста с овощами и белым соусом: частые вопросы
Паста с овощами и белым соусом, 100 g: сколько калорий?
Паста с овощами и белым соусом, 100 g: 136 ккал, белки 4,2 g, углеводы 21 g, жиры 3,6 g.
Паста с овощами и белым соусом, 50 g: сколько калорий?
Паста с овощами и белым соусом, 50 g: 68 ккал, белки 2,1 g, углеводы 11 g, жиры 1,8 g.
Паста с овощами и белым соусом, 150 g: сколько калорий?
Паста с овощами и белым соусом, 150 g: 204 ккал, белки 6,3 g, углеводы 32 g, жиры 5,4 g.
Паста с овощами и белым соусом, 200 g: сколько калорий?
Паста с овощами и белым соусом, 200 g: 272 ккал, белки 8,4 g, углеводы 42 g, жиры 7,2 g.
Паста с овощами и белым соусом, 250 g: сколько калорий?
Паста с овощами и белым соусом, 250 g: 340 ккал, белки 11 g, углеводы 53 g, жиры 9 g.
Источник: tbca BRC1219A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
