Знай, что у тебя на тарелке
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
Калорийность и пищевая ценность
352
калорийkcal на 100 g
Белок8,4 g
Углеводы72 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 352 kcal —
- Белки 8,4 g 17%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 6,3 g 23%
- Сахара 2,9 g —
- Натрий 21,8 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,36 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,03 mg 0%
- Витамин K 0,74 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,45 mg 3%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 79,3 µg 20%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 54,9 mg 4%
- Железо 1,9 mg 10%
- Магний 59,9 mg 14%
- Фосфор 161 mg 13%
- Калий 383 mg 8%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Медь 0,58 mg 64%
- Марганец 0,54 mg 24%
- Селен 2,2 µg 4%
- Йод 7,5 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8,4 g | 72 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,2 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 107 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 143 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 21 g | 179 g | 4,2 g |
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: частые вопросы
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 100 g: сколько калорий?
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 100 g: 352 ккал, белки 8,4 g, углеводы 72 g, жиры 1,7 g.
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 50 g: сколько калорий?
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 50 g: 176 ккал, белки 4,2 g, углеводы 36 g, жиры 0,8 g.
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 150 g: сколько калорий?
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 150 g: 528 ккал, белки 13 g, углеводы 107 g, жиры 2,5 g.
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 200 g: сколько калорий?
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 200 g: 704 ккал, белки 17 g, углеводы 143 g, жиры 3,3 g.
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 250 g: сколько калорий?
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free, 250 g: 880 ккал, белки 21 g, углеводы 179 g, жиры 4,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 31679 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки