Знай, что у тебя на тарелке

Pargo legítimo cozido

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	82	20 g	0,3 g
50 g	50 g	41	9,9 g	0,2 g
150 g	150 g	123	30 g	0,5 g
200 g	200 g	164	40 g	0,6 g
250 g	250 g	205	50 g	0,8 g

Pargo legítimo cozido, 100 g: сколько калорий?

Pargo legítimo cozido, 100 g: 82 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 0,3 g.

Pargo legítimo cozido, 50 g: сколько калорий?

Pargo legítimo cozido, 50 g: 41 ккал, белки 9,9 g, углеводы 0 g, жиры 0,2 g.

Pargo legítimo cozido, 150 g: сколько калорий?

Pargo legítimo cozido, 150 g: 123 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.

Pargo legítimo cozido, 200 g: сколько калорий?

Pargo legítimo cozido, 200 g: 164 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 0,6 g.

Pargo legítimo cozido, 250 g: сколько калорий?

Pargo legítimo cozido, 250 g: 205 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.

Источник: portfir 851 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки