Знай, что у тебя на тарелке
Пальмье
Калорийность и пищевая ценность
домашнее
529
калорийkcal на 100 g
Белок6,2 g
Углеводы53 g
Жир32 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 529 kcal —
- Белки 6,2 g 12%
- Углеводы 53 g 19%
- Жиры 32 g 41%
- Клетчатка 1,3 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 6,2 g | 53 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 3,1 g | 27 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 9,3 g | 80 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 12 g | 107 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 16 g | 133 g | 80 g |
Пальмье: частые вопросы
Пальмье, 100 g: сколько калорий?
Пальмье, 100 g: 529 ккал, белки 6,2 g, углеводы 53 g, жиры 32 g.
Пальмье, 50 g: сколько калорий?
Пальмье, 50 g: 265 ккал, белки 3,1 g, углеводы 27 g, жиры 16 g.
Пальмье, 150 g: сколько калорий?
Пальмье, 150 g: 794 ккал, белки 9,3 g, углеводы 80 g, жиры 48 g.
Пальмье, 200 g: сколько калорий?
Пальмье, 200 g: 1058 ккал, белки 12 g, углеводы 107 g, жиры 64 g.
Пальмье, 250 g: сколько калорий?
Пальмье, 250 g: 1323 ккал, белки 16 g, углеводы 133 g, жиры 80 g.
Источник: tbca BRC0946A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки