Знай, что у тебя на тарелке
Орехи пекан
Калорийность и пищевая ценность
необжаренные, несолёные
721
калорийkcal на 100 g
Белок9,2 g
Углеводы4,4 g
Жир72 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 721 kcal —
- Белки 9,2 g 18%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 72 g 92%
- Насыщенные жиры 6,2 g 31%
- Клетчатка 9,6 g 34%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 721 | 9,2 g | 4,4 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 361 | 4,6 g | 2,2 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1082 | 14 g | 6,6 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1442 | 18 g | 8,8 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1803 | 23 g | 11 g | 180 g |
Орехи пекан: частые вопросы
Орехи пекан, 100 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 100 g: 721 ккал, белки 9,2 g, углеводы 4,4 g, жиры 72 g.
Орехи пекан, 50 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 50 g: 361 ккал, белки 4,6 g, углеводы 2,2 g, жиры 36 g.
Орехи пекан, 150 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 150 g: 1082 ккал, белки 14 g, углеводы 6,6 g, жиры 108 g.
Орехи пекан, 200 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 200 g: 1442 ккал, белки 18 g, углеводы 8,8 g, жиры 144 g.
Орехи пекан, 250 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 250 g: 1803 ккал, белки 23 g, углеводы 11 g, жиры 180 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1895 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки