Знай, что у тебя на тарелке
Omelete com margarina
Калорийность и пищевая ценность
198
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы0 g
Жир16.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 198 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 16.2 g 21%
- Насыщенные жиры 5.4 g 27%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 13 g | 0 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6.5 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 19.5 g | 0 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 26 g | 0 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 32.5 g | 0 g | 40.5 g |
Omelete com margarina: частые вопросы
Omelete com margarina, 100 g: сколько калорий?
Omelete com margarina, 100 g: 198 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 16.2 g.
Omelete com margarina, 50 g: сколько калорий?
Omelete com margarina, 50 g: 99 ккал, белки 6.5 g, углеводы 0 g, жиры 8.1 g.
Omelete com margarina, 150 g: сколько калорий?
Omelete com margarina, 150 g: 297 ккал, белки 19.5 g, углеводы 0 g, жиры 24.3 g.
Omelete com margarina, 200 g: сколько калорий?
Omelete com margarina, 200 g: 396 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 32.4 g.
Omelete com margarina, 250 g: сколько калорий?
Omelete com margarina, 250 g: 495 ккал, белки 32.5 g, углеводы 0 g, жиры 40.5 g.
Источник: portfir 94 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки