Знай, что у тебя на тарелке
Оливки
Калорийность и пищевая ценность
зелёные, фаршированные пименто, без жидкости
113
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы2,1 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 2,1 g 1%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 1,5 g 7%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0,5 g | 2,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,3 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 0,8 g | 3,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 1 g | 4,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 1,3 g | 5,3 g | 26 g |
Оливки: частые вопросы
Оливки, 100 g: сколько калорий?
Оливки, 100 g: 113 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 11 g.
Оливки, 50 g: сколько калорий?
Оливки, 50 g: 57 ккал, белки 0,3 g, углеводы 1,1 g, жиры 5,3 g.
Оливки, 150 g: сколько калорий?
Оливки, 150 g: 170 ккал, белки 0,8 g, углеводы 3,2 g, жиры 16 g.
Оливки, 200 g: сколько калорий?
Оливки, 200 g: 226 ккал, белки 1 g, углеводы 4,2 g, жиры 21 g.
Оливки, 250 g: сколько калорий?
Оливки, 250 g: 283 ккал, белки 1,3 g, углеводы 5,3 g, жиры 26 g.
Источник: ausnut F006199 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки