Знай, что у тебя на тарелке
Оливки
Калорийность и пищевая ценность
потемневшие, в рассоле, без жидкости
140
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы0 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 0,8 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,4 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,3 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 1,7 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,1 g | 0 g | 37 g |
Оливки: частые вопросы
Оливки, 100 g: сколько калорий?
Оливки, 100 g: 140 ккал, белки 0,8 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Оливки, 50 g: сколько калорий?
Оливки, 50 g: 70 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0 g, жиры 7,4 g.
Оливки, 150 g: сколько калорий?
Оливки, 150 g: 210 ккал, белки 1,3 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.
Оливки, 200 g: сколько калорий?
Оливки, 200 g: 280 ккал, белки 1,7 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.
Оливки, 250 g: сколько калорий?
Оливки, 250 g: 350 ккал, белки 2,1 g, углеводы 0 g, жиры 37 g.
Источник: BLS (Germany) H520800 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки