Знай, что у тебя на тарелке
Оливки
Калорийность и пищевая ценность
зелёные, маринованные, без жидкости
132
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы0 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 14 g 17%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 2,4 g 8%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,4 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3 g | 0 g | 34 g |
Оливки: частые вопросы
Оливки, 100 g: сколько калорий?
Оливки, 100 g: 132 ккал, белки 1,2 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Оливки, 50 g: сколько калорий?
Оливки, 50 g: 66 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0 g, жиры 6,8 g.
Оливки, 150 g: сколько калорий?
Оливки, 150 g: 198 ккал, белки 1,8 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.
Оливки, 200 g: сколько калорий?
Оливки, 200 g: 264 ккал, белки 2,4 g, углеводы 0 g, жиры 27 g.
Оливки, 250 g: сколько калорий?
Оливки, 250 g: 330 ккал, белки 3 g, углеводы 0 g, жиры 34 g.
Источник: BLS (Germany) H510802 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки