Знай, что у тебя на тарелке
Noodle, wheat flour with egg, fried
Калорийность и пищевая ценность
154
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы10 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 154 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 84 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2,7 mg 18%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,44 mg 3%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 5 mg 0%
- Железо 0,2 mg 1%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калий 28 mg 1%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Селен 0,42 µg 1%
- Йод 6,8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1,9 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1 g | 5,1 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2,9 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 3,9 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 4,9 g | 25 g | 29 g |
Noodle, wheat flour with egg, fried: частые вопросы
Noodle, wheat flour with egg, fried, 100 g: сколько калорий?
Noodle, wheat flour with egg, fried, 100 g: 154 ккал, белки 1,9 g, углеводы 10 g, жиры 12 g.
Noodle, wheat flour with egg, fried, 50 g: сколько калорий?
Noodle, wheat flour with egg, fried, 50 g: 77 ккал, белки 1 g, углеводы 5,1 g, жиры 5,8 g.
Noodle, wheat flour with egg, fried, 150 g: сколько калорий?
Noodle, wheat flour with egg, fried, 150 g: 231 ккал, белки 2,9 g, углеводы 15 g, жиры 17 g.
Noodle, wheat flour with egg, fried, 200 g: сколько калорий?
Noodle, wheat flour with egg, fried, 200 g: 308 ккал, белки 3,9 g, углеводы 20 g, жиры 23 g.
Noodle, wheat flour with egg, fried, 250 g: сколько калорий?
Noodle, wheat flour with egg, fried, 250 g: 385 ккал, белки 4,9 g, углеводы 25 g, жиры 29 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) E40 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки