Знай, что у тебя на тарелке

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained

Калорийность и пищевая ценность

65
калорийkcal на 100 g
Белок2,3 g
Углеводы12 g
Жир0,5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 65 kcal —
  • Белки 2,3 g 5%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 0,5 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 1,8 g 6%
  • Сахара 0,2 g —
  • Натрий 15 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 2 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,7 mg 5%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
  • Ниацин (B3) 0,54 mg 3%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Витамин B12 0,09 µg 4%

Минералы

  • Кальций 4 mg 0%
  • Железо 0,2 mg 1%
  • Фосфор 31 mg 2%
  • Калий 25 mg 1%
  • Цинк 0,3 mg 3%
  • Селен 0,42 µg 1%
  • Йод 6,8 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g652,3 g12 g0,5 g
50 g50 g331,1 g5,9 g0,3 g
150 g150 g983,4 g18 g0,8 g
200 g200 g1304,6 g24 g1 g
250 g250 g1635,7 g30 g1,3 g

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained: частые вопросы

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 100 g: сколько калорий?

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 100 g: 65 ккал, белки 2,3 g, углеводы 12 g, жиры 0,5 g.

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 50 g: сколько калорий?

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 50 g: 33 ккал, белки 1,1 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,3 g.

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 150 g: сколько калорий?

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 150 g: 98 ккал, белки 3,4 g, углеводы 18 g, жиры 0,8 g.

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 200 g: сколько калорий?

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 200 g: 130 ккал, белки 4,6 g, углеводы 24 g, жиры 1 g.

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 250 g: сколько калорий?

Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained, 250 g: 163 ккал, белки 5,7 g, углеводы 30 g, жиры 1,3 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) E39 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки